Мы не можем жить как запрограммированные машины. Бывают моменты, когда не нервничать просто невозмож Редкая квартира, не говоря уже о загородном доме, обходится без растений. Банальная герань, скромные Новый анализ останков загадочных людей, прозванных из-за небольшого роста (всего 1 метр во взрослом
Аэробика - это система, состоящая из элементов физических упражнений, танца и музыки. Она включает в себя разминку с разогревом мышц, основную часть с беговыми и прыжковыми движениями и заминку с дыхательными упражнениями и упражнениями на релаксацию. Впервые определение 'аэробика' появилось в 70-х годах. Его ввел известный американский специалист в области физической культуры доктор Кеннет Куппер. Аэробная (от лат. 'кислородная') оздоровительная система была направлена на борьбу с излишним весом. В 1982 г. актриса Джейн Фонда выступила по телевидению с собственным тренировочным комплексом. После этого Америку охватил настоящий бум аэробики - люди стали относиться к спорту как к идеальному средству для поддержания желаемых параметров фигуры.
Попробую устранить основные имеющиеся у вас вопросы в отношении доказательств своей правоты как на д Понятие «растения и мода» существует с момента, когда человек догадался бросить семя не на поле, а в Каждый великий автогонщик когда-то с тревогой подходил к машине, предвкушая первую самостоятельную п
Многим из нас часто приходится ездить за рулем ночью, да еще и на длинные расстояния. Сон за рулем, Если Вы решили изменить внешний вид своего автомобиля, то начать, пожалуй, стоит с определения общег Прививка комнатных цитрусовых позволяет ускорить начало их плодоношения и получать плоды более высок
Танцевальная аэробика
Использование мобильного телефона в течение длительного времени удваивает вероятность получения опух Они уже заметны и в школе, и в детском саду, и в семье, где родители с удивлением, тревогой и даже с Семейство миртовых. Родина - Австралия. Красивое быстрорастущее дерево пирамидальной формы с сизо-зе
Родина — страны Средиземноморья, Малая Азия, Кавказ. Это древнейшее растение культивируется с античн Уилкоксия - красивое растение, изящной формы, родом из Мексики, Нижней Калифорнии, Техаса, где расте Род колумнеи включает 125 видов многолетних полукустарников - эпифитов, произрастающих во влажных тр
аэробика в сочетании с оригинальными движениями различных танцев. Она включает в себя джаз-, фанк-, рок-, латино-, брейк-аэробику и другие модные направления. Благодаря аэробным упражнениям поддерживается идеальная фигура, а различные танцевальные элементы помогают освоить современные танцы и уверенно чувствовать себя на дискотеке.
Сколько времени нужно человеку для полноценного сна? Ответ неоднозначен. Одним вполне хватает 2-3 ча В Беларуси и средней полосе России не так уж много насекомых, опасных для человека. Особое место сре Лечебные свойства калины Оздоровительная прогулка по осеннему лесу принесет еще больше пользы, если собрать ягоды калины.
Хлеб да соль С древнейших времён соль считалась дефицитным и ценнейшим продуктом. Манго (Mangifera indica) - красивое вечнозелёное дерево семейства Анакардиевые, родом из Бирмы и вос Пепино — одна из древних плодовых культур, возделываемых в Южной Америке. (Solanum muricatum Aiton и
Силовая аэробика
Из-за холодов кожа становится более чувствительной, поэтому для ухода за ней лучше выбирать щадящие Стапелии по праву можно отнести к одним из самых распространенных в быту суккулентных растений. И, х Семейство ароидных. Родина тропические леса Южной Америки. Среди представителей этого рода есть и вы
Реклама советует не терпеть изжогу и тяжесть в животе – это правильно. А вот правильно ли избавлятьс Мало найдется россиян, которые не пробовали финики. Для жителей России финики – прежде всего лакомст Мы вовсе не проповедуем полигамию и не собираемся «учить вас плохому». Мы так же «против» измен и «з
аэробика без танцевальных движений. Она состоит из наклонов и приседаний с использованием мини-штанг, гантелей, отягощений и другого силового оборудования. Рекомендуется только физически подготовленным людям.
Этот французский ботаник и дизайнер в одном лице уже обеспечил себе место в истории. В эклектичном 2 Не считая группы многолетников, цветение которых приходится на осень, своими великолепными драматичн Помним все! Только абсолютным большинством людей эта память совершенно не осознается. Кто-то может с
Для подготовки почвы к посеву различных культур требуется обычно применение нескольких приемов обраб Варгейм (от англ. war – война и game – игра) – это игры, основанные на принципе «моя армия круче и в Трудноукореняемые крупноцветковые сорта и формы размножают прививкой. Этот метод также незаменим при
АВС-комплекс
История успеха швейцарского писателя, упорно отстаивающего гипотезу древних контактов инопланетян с Беламканда китайская (Belam-canda chinensis (L.) Leman) — растение из семейства ирисовых. Среди друг Экзотичные семена Весна уже идет. Пора думать, что будем сеять.
Как же все-таки иногда полезно бывает - отогнать машину в сервис и поехать на работу городским транс Сценарий Новогодний Звучит музыка, на сцену выходит ведущая. Если открыть 30-й том Полного собрания русских летописей, там под 1582 годом можно найти удивительну
Существует также АВС-комплекс аэробных упражнений для определенной группы мышц, например, только для пресса. Эта интенсивная часовая тренировка позволяет достаточно быстро скорректировать проблемный участок фигуры и добиться желаемых параметров. методик.
Баня – отличное средство для оздоровления организма. Она помогает расслабиться, снять накопившуюся у Учёным впервые удалось смоделировать работу целой системы мозга – новой коры, которая у человека сос Православные монахи могут стать эталоном здорового образа жизни для всякого, кто хочет обеспечить на
РЯБИННИК (Sorbaria) — это род листопадных кустарников из семейства розоцветных, в котором насчитывае Проблема маскарадного костюма для каждого решается по-своему. Кто-то берет наряд напрокат в театраль Еда – это в каком-то смысле отражение качества нашей жизни, и кроме собственно биологической задачи
Гидроаэробика
К аномальным явлениям окружающего мира, к тому, что принято называть “чудесами” всегда проявлялся по Ученые, анализируя шельф в Нью-Джерси, пришли к выводу, что глобальное потепление случившееся на Зем Легко бросить курить Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать.
Есть одно средство - это свидетели, но именно они часто и являются тем слабым звеном, которое дает с Фарфор издавна был раритетом, украшавшим быт состоятельных людей, и объектом увлеченного коллекциони Действие лактобактерий, попадающих в организм с йогуртами, оказалось гораздо серьёзнее, чем считалос
Гидроаэробика - занятия аэробикой в воде. Она состоит из серии упражнений, при выполнении которых преодолевается сопротивление воды. Тренировки могут проходить как в мелкой, так и глубокой части бассейна. Комплекс упражнений выполняется в вертикальном положении с использованием различного спортивного оборудования - пояса, который удерживает занимающегося на воде, отягощений, закрепляющихся на запястьях и лодыжках, ластов, мячиков, перчаток с перепонками, обручей, дощечек, эластичных бинтов, небольших весел. Занятия в водной среде позволяют усилить нагрузку на мышцы и одновременно снять ее с суставов ног. Поэтому гидроаэробика полезна для восстановления после травм и операций, она также рекомендуется полным и пожилым людям, будущим мамам. А вообще, ею могут заниматься все, кто хочет вернуть былую стройность.
Вы хотите, чтобы праздничный ужин был вкусным и элегантным, но не готовы весь вечер стоять у плиты? Cпорить с партнером Американские ученые предполагают: сдерживая раздражение, люди укорачивают себе жизнь Если в зеркале показывают ужасы, мозг отказывается включаться, а тело слезно просит перевести его в
Новогодние праздники далеко позади, а вкусности и сладости вошли в привычку? Последствия в виде лишн Описание: листья очередные, сложные, непарноперистые, из 13—40 листочков; цветки мелкие,однополые,из Министерство природных ресурсов Российской Федерации изучает причины падения уровня озера Байкал (Во
Сайклинг
Из истории: растение, известное еще в древности. Его называли копьем короля и оно служило символом б Блюмерия Название: в честь доктора Г. Блюмера (Н. G. Bloomer). Я думаю, что такое было у каждого: сначала вы долго не можете заснуть, после долгих мучений все же з
Девятый Mitsubishi Galant только совсем недавно (в 2006 году) появился на нашем рынке. Однако сейчас Что произойдет с Вашим телом, если Вы перестанете курить прямо сейчас? Многие считают, что если чело Согласно официальной терминологии, новое оружие — «система активного отбрасывания» (active denial sy
Сайклинг - задорная динамичная тренировка на велосипедах-тренажерах, совмещенная с просмотром видеофильма на большом экране, по которому проплывают, сменяя друг друга, различные пейзажи, заставляя вас увеличивать нагрузку при подъеме в гору, уменьшать ее при спуске и маневрировать всем телом на извилистой дорожке. За одно занятие вы сможете не только сбросить лишний вес, укрепить мышцы рук, ног, ягодиц, живота, но и 'побывать' в разных странах, 'проехать' по горам и пустыням под бодрую веселую музыку.
Замершая беременность - это, наблюдаемое чаще всего на ранних сроках, самопроизвольное прекращение р Самым успешным и опытным соискателям известно, что лучшая работа - далеко не всегда та, что высоко о Вы удовлетворены своим весом? А знаете ли вы какую-нибудь диету? Как вы относитесь к борьбе со своим
По некоторым данным, диагноз «гипотония» ставится почти исключительно в Германии, в других странах м За окном поют птички, светит солнце и звенит капель, а вы едва находите в себе силы подняться с пост Кто из нас не мечтает о красивых, здоровых волосах, которые непослушно рассыпаются по плечам и приво
Слайд
Болезни были непременными спутниками человека на протяжении всей эволюции. К сожалению, наше тело не Животные долго не доверяли молоку заботу о потомстве. Как показали швейцарские учёные, 200 миллионов Проблема влияния канцерогенных факторов на организм человека является сегодня чрезвычайно актуальной
Многих мучает этот вопрос. Многие совы, но хотят стать жаворонками. И я, кстати, отношусь к числу эт Американским биологам впервые в истории удалось составить полную карту всех 1 116 уникальных протеин Доказано, что яблоки – эффективное средство для предотвращения и лечения ожирения, они уменьшают усв
Слайд - вид аэробики, когда занимающиеся надевают особую обувь, встают на пластиковую гладкую дорожку длиной 183 см и шириной 6 см и начинают скользить по ней, выполняя упражнения, напоминающие движения роллера, лыжника или конькобежца. Слайд-аэробика укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, мышцы и суставы.
Отношение к водке в наше время нередко бывает окрашено в отрицательные тона, так как ассоциируется с Прототип нового кроссовера Ford Kuga был представлен на автосалоне во Франкфурте в 2007 г. Серийный Болевые ощущения в запястье, онемение или зуд в руках, которые усиливаются к вечеру, неспособность у
Сколько пить воды Утверждение о том, что выпивать восемь стаканов воды в день полезно для здоровья, оказалось мифом. Эксперты научного центра в Колорадо впервые воссоздали объемную фигуру Христа по изображению, отпеча Однокашники ОДНОКАШНИКИ
Фитбол
Есть такая поговорка «Не все золото, что блестит». Так вот, о ней можно забыть, если речь идет об От Название: происходит от греческих слов 'aden'— железка и "phoros" — носить, что в переводе означает Название: происходит от греческого слова 'kentaurion', и дано в честь знаменитого мифологического ке
Психологи уже давно отметили, что люди, страдающие бессонницей, склонны преувеличивать свое физическ Все это чепуха, — зачастую говорят многие из нас о биоритмах. Такое негативное отношение к ним образ Многие думают, что достаточно воду прокипятить и ее можно безбоязненно использовать для питья. Это н
Фитбол - забавный и абсолютно безопасный вид аэробики с использованием разноцветных надувных мячей разной величины (некоторые достигают в диаметре 1 м), рекомендуется людям с искривлением позвоночника, болезнями суставов, варикозным расширением вен и тем, кому противопоказаны большие нагрузки. Фитбол способствует исправлению осанки, благотворно влияет на сердце, легкие, сосуды, а также позволяет выполнять 'облегченные' силовые упражнения.
Как справиться с усталостью Где же набраться энергии? А набравшись – не растратить раньше времени? В Иерусалиме в дни перед Пасхой до предела усиливаются вековые противоречия между конфессиями. Предс Исследование британских ученых указывает, что блюда из помидоров, такие как пицца или спагетти болон
Всеобщее мнение, что девушки предпочитают розовый цвет, в то время как мужчины – синий возможно соде Название: латинская транскрипция греческого названия лавра — ''''daphne'''', данного по имени нимфы Группа исследователей из Европейской лаборатории молекулярной биологии (European Molecular Biology L
Фитнесс-йога
Диервилла Название:в честь французского хирурга Диервилла. Чем ближе к лету, тем лучше хочется выглядеть. Многие именно в это время решаются серьезно увлечься Нередко можно услышать, что наше время — время стрессов. В какой-то степени это верно, но справедлив
Камиссония Камиссония хейрантолистная - Camissonia cheiranthifolia = Оenothera cheiranthifolia Описание: в качестве декоративного растения используется клаусия солнцепечная (clausia aprica). Это Книфофия Название: в память о Иоганне Иеремии Книфофе, профессоре ботаники в Эрфурте.
Фитнесс-йога - синтез аэробики и йоги, сочетающий в себе чередование динамических и статических аэробных элементов с дыхательными упражнениями и концентрацией внимания на работе мышц и внутренних органов, характерной для йоги. Фитнесс-йога идеальна для людей, которым нельзя заниматься силовыми видами аэробики.
Название:в честь герцога Тосканы Леопольда II, содействовавшего ботанику Парлаторе в организации Бот В России стартуют продажи новейшего автомобиля Ford Kuga, которому уготована роль бестселлера в сегм Название: упрощенная форма родового имени мирики. У растения такие же мелкие чешуевидные листья, как
Описание: в роде Калониктион насчитывается всего три вида многолетних вьющихся растений, распростран Название: происходит от греческих слов ''''pente'''' — пять и ''''stemon'''' — тычиночная нить, по ч Овсяница Название: Festuca — древнеримское название видов этого рода.
Тай-бо
Голод, озоновые дыры, парниковый эффект - статьями о глобальных проблемах пестрят сегодня все газеты При несоблюдении основных гигиенических требований даже умело выполненный массаж не принесет желаемо К основным приемам массажа можно отнести и прием выжимания, который несколько напоминает прием погла
В беременности можно выделить три стадии, отличающиеся разной эмоциональной окраской, которые соотве Весна и лето - традиционное время любви. Но мужчинам её проявлять порой сложно. Особенно физически. Венерические заболевания – пикантная тема? Нет – прямая угроза здоровью! Как мы мало знаем об этих «
Тай-бо - вид аэробной тренировки с использованием техники восточных единоборств. Тай-бо позволяет не только достаточно быстро достичь тренировочного эффекта, но и научиться приемам тайского рукопашного боя. Кик-аэробика - специальная программа с использованием всевозможного аэробного оборудования, которая позволяет тренировать и совершенствовать основные показатели уровня фитнесса: общую и силовую выносливость, гибкость мышц, ловкость и координацию движений. Особенно подходит тем, кто хочет добиться максимального эффекта при сжигании подкожных жировых отложений.
Мы не можем жить как запрограммированные машины. Бывают моменты, когда не нервничать просто невозможно. В такие минуты стоит остановиться и не драматизировать события, чтобы сохранить нервы в порядке. Как привести себя в нормальное состояние «Правде.
... >>>далее>>>
Редкая квартира, не говоря уже о загородном доме, обходится без растений. Банальная герань, скромные кактусы, изысканный бонсай, эффектные экзотические цветы – что бы вы ни выращивали у себя дома, для всего неизменно понадобится тара: горшки, кашпо и
... >>>далее>>>
Новый анализ останков загадочных людей, прозванных из-за небольшого роста (всего 1 метр во взрослом состоянии) хоббитами, подтверждает версию об отдельном виде, а не о некоем заболевании человека разумного. Результаты своего исследования обнародовали
... >>>далее>>>
Попробую устранить основные имеющиеся у вас вопросы в отношении доказательств своей правоты как на дороге, так и в судебном порядкеК сожалению, то, о чем я говорил постоянно и что мы с вами обсуждали в предыдущих моих статьях, подтвердилось - ГИБДД б
... >>>далее>>>
Понятие «растения и мода» существует с момента, когда человек догадался бросить семя не на поле, а в горшок с землей и с того времени не расставался с комнатными растениями. Храмы древней Эллады украшали вазоны с растениями. Более 1000 лет назад в Ки
... >>>далее>>>
Каждый великий автогонщик когда-то с тревогой подходил к машине, предвкушая первую самостоятельную поездку. Начало автовождения – увлекательный, насыщенный эмоциями период. Чтобы вспоминать о нем с удовольствием, важно подготовиться к тому, что вас ж
... >>>далее>>>
Многим из нас часто приходится ездить за рулем ночью, да еще и на длинные расстояния. Сон за рулем, как известно, приводит к катастрофическим последствиям. Что делать, чтобы не уснуть за рулем? Конечно, лучше всего лечь и поспать, но как быть, когда
... >>>далее>>>
Если Вы решили изменить внешний вид своего автомобиля, то начать, пожалуй, стоит с определения общего стиля. А это не так-то просто. Чаще всего люди зацикливаются на мелочах, что мешает увидеть полную картинуСпециалисты рекомендуют начинать с колёс.
... >>>далее>>>
Прививка комнатных цитрусовых позволяет ускорить начало их плодоношения и получать плоды более высокого качества. Обычно прививку цитрусовых проводят двумя способами: "глазком" (окулировкой) или черенком. Можно прививать друг на друга цитрусовые одно
... >>>далее>>>
Использование мобильного телефона в течение длительного времени удваивает вероятность получения опухоли слухового нерва, сообщает новейшее исследование, проведенное шведскими учеными. При этом нервная система детей особенно уязвима, так как толщина и
... >>>далее>>>